很多人都会长有痤疮，不管在哪个部位长有痤疮，都会让人们呢感觉到苦恼，特别是爱美的女性们，这不仅影响外貌美观，还会让自己的心情不愉快。有些后背长有痤疮的人群，虽然不是裸露在外的，但是背上的痤疮由于没有接触到空气，会更加严重，那么，我们该怎么去预防和治疗呢。

下面由我为大家分享一下脸上有痤疮的经验。

1.要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸，很有效果的。

2.温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

3.每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病好发于面部，常伴有皮脂溢出。病因：是多因素综合作用的结果，主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化高进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关，也有一定的遗传因素有关。临床表现：多发青春期，粉刺可发展为炎性丘疹，脓丘疹或脓疱，结节及囊肿等。

注意：不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好自身的心情。

针对此病主要采用以下治疗方法：

1.中西医结合全身和局部治疗本病；

2.采用纯中药祛痘系列面膜治疗此病；排毒解毒、杀菌消炎、疏通血管、抑制分泌、祛除青春痘、暗疮、防治粉刺、螨虫等作用。

3.微晶磨面仪，针对痤疮留下的疤痕效果十分明显。脸部有红色印痕采用585nm脉冲染料激光治疗效果明显。

痤疮是皮肤病中最为常见的一种，而产生痤疮的原因有好多种，比如最近心情不好也会容易长痘，所以爱美的女生最好别生气。还有是因为个人卫生问题，不注意清洁面部卫生也会导致痤疮的出现的。所以，我们必须改善这些生活习惯，保持平和健康的心态为好。