人体真的是非常脆弱的，对于人体来说任何的疾病都可能造成身体的重创，人体在外部也经常受到一些外力的影响产生一些疾病，而这些外力的作用往往非常强大，挤压综合症就是一种比较严重的疾病，对于人体的影响非常大，那么，我们在生活中遇到挤压综合症应该怎么办呢？

挤压综合征是指人体四肢或躯干等肌肉丰富的部位遭受重物（如，石块、土方等）长时间的挤压，在挤压解除后出现身体一系列的病理生理改变。临床上主要表现为以肢体肿胀、肌红蛋白尿、高血钾为特点的急性肾功能衰竭。如不及时处理，后果常较为严重，甚至导致患者死亡。

挤压综合征是骨科急重症，应及时抢救，做到早期诊断、早期伤肢切开减张与防治肾衰。

现场急救处理

（1）抢救人员应迅速进入现场，力争及早解除重物压力，减少本病发生机会。

（2）伤肢制动，以减少组织分解毒素的吸收及减轻疼痛，尤其对尚能行动的伤员要说明活动的危险性。

（3）伤肢用凉水降温或暴露在凉爽的空气中。禁止按摩与热敷，以免加重组织缺氧。

（4）伤肢不应抬高，以免降低局部血压，影响血液循环。

（5）伤肢有开放伤口和活动出血者应止血，但避免应用加压包扎和止血压带。

（6）凡受压伤员一律饮用碱性饮料（每8g碳酸氢钠溶于1000～2000ml水中，再加适量糖及食盐），既可利尿，又可碱化尿液，避免肌红蛋白在肾小管中沉积。如不能进食者，可用5%碳酸氢钠150ml静脉点滴。

挤压综合症是人体在外部经常受到一种伤害，对于人体来说如果发生挤压综合症不及时进行处理的话就很容易造成生命损孩。所以，我们在生活中应该注意一些不利的因素，远离对身体有害的环境，同时可以加强饮食调理，增强身体的强度。