每个人都会走向老年，家里的如果有一个老人，就如有个宝。对于子女而言，父母如果身体出现不适，自己心情也会非常的不好，所以有时候对老人的照顾应该是特别的小心和细心，老人的身体健康是不仅是父母的福更是子女地方福，今天我们来说下老人日常生活中容易出现的病症和自自己治疗的方法。希望能够帮助子女更好的照顾年迈的父母，让他们晚年更加幸福。

便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上消

化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急

性传染药、寄生虫等。此处指的是由于痔疮破损、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损

伤引起的便血。大便软而成形或硬结，鲜血附着于粪便表面，有的先血后便，有的

先便后血，血色大多鲜红，也有的黯红混浊。血量多时淋漓不尽，大便后肛口疼痛

加重。

中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠

热、止血和补气摄血方法治疗。

自疗注意事项

（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

（2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

（4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、

荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、

金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

（5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

今天我们讲了便血出现的原因，主要就是肠胃疾病和传染病菌引起的。这需要我们平时在日常生活中个更加注意老人的饮食健康和个人卫生，一旦老人出现这种情况，一定及时调理老人的饮食习惯，让老人保持愉快的心情。希望每个父母都能够享受健康安乐的晚年。