我爸爸出差的时候从外面买回来一个可以测量血糖值的仪器，我很好奇，所以老是测量家人的血糖值。我把数据记下来之后，一周之后我去总结那个数据，发现家人和我的血糖值不一样，而且在白天测量的数据和晚上测量的数据相差有点区别。我上网查了，白天的数据都在正常的范围内，那是不是睡觉前的血压有点变化呢？一般睡觉前的血糖值正常的是在什么范围内呢？

现在糖尿病的发生越来越多，其发生时血糖值一般不在血糖正常值范围，因而我们可以从这里自行检查。从而尽早的预防和治疗糖尿病。现在对于血糖值的检查有多种方法，朋友们可以根据实际来进行测量。

诊断糖尿病时要从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。空腹血糖正常值范围：

空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0 mmol 或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损)。饭后血糖正常值范围：正常餐后两小时血糖范围是3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是11.1 mmol 或200 毫克以上。那么140

和200 之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。这种人既不是糖尿病人， 也不是正常人。不过这种人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。

上面介绍的就是血糖的相关知识，现在的人很容易患糖尿病，所以一定要注意饮食的合理性，有健康的生活方式身体才会健康。