前列腺增生是常见的男科疾病，发病主体是老年人，主要症状是排尿困难，如尿痛、尿无力、尿后滴沥等。虽然老年人基本是没有生育的要求，但是会降低生活质量，还会增加引发前列腺癌的概率，因此前列腺增生也是需要重视的疾病。对于老年人来说，应该要了解前列腺增生的症状，做到早发现早治疗，可以尽快的摆脱疾病的困扰。

当然，在患病之后，除了要到正规医院接受专业的治疗外，患者还需要在饮食调整。因为正确的饮食，不但能增强身体的抵抗力，还能辅助治疗，可以帮助尽快的摆脱病痛。老年人前列腺增生症吃什么好，一起来了解下吧。

1、南瓜子：平时多食南瓜子即可。

2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

3、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

4、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

5、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

老年人因为身体机能的减退，所以更容易患病，而前列腺增生也是因为前列腺功能减退导致的疾病，所以是老年人的常见疾病。对于老年人来说，良好的生理卫生，正确的排便方式，有助于前列腺增生的预防。当然，如果平时注意身体的保健，延缓衰老，也有助于预防。