男性手淫是一种正常的生理发泄方式，男性自慰方式多是通过摩擦和抽动阴茎，从而满足性方面的快感。其实，男性在自慰时有很多方法技巧可以采用，有时也可以借助一些小道具。

一： 阴茎的刺激

1： 在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

二： 躺椅和擦洗剂

1： 躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。

三： 六指精魔

1： 用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。

四： 球托

1： 左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。

五： 急风暴雨

1： 快速抽拉阴茎，可涂些润滑油或者肥皂泡。

六： 随遇而插

1： 有的男人看见孔孔穴穴就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。有些包皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了阴茎和他物的摩擦。

七： 拍打

1： 两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。

八： 躯干摩擦

1： 躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。

九： 阴茎泵

1： 找一个大小适合的针筒，去掉针头(如有类似的橡胶制品更佳)，套住阴茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨大，这对许多男子而言此时会感到愉快。当然使用此法时必须动作正确，持续高压时间不要超过15分钟，在筒内加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作用。

十： 双管齐下

1： 在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。

十一： 莲蓬头

1： 在浴缸里洗澡的时候，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。

十二： 摩擦物

1： 俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。

十三： 仿真阴道手

1： 将手抹上水融性的润滑油，然后抓住阴茎，感觉手是个湿润的阴道，慢慢抽插，爱抚。

十四： 自慰绝对不是一种罪恶

行为，甚至有人说它可以防止性犯罪，也能舒解紧张的情绪。不过，最好不要像漫画中常见的盗取女性的内衣裤以利用为自慰工具，如果需要的话，和亲近的女人要一两件吧！偷毕竟是不能见容于社会的。