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狐臭会给我们带来无限的烦恼,有了狐臭可以说是工作不顺心,学习不顺心,还有就是连朋友都没有几个。所以说狐臭还是有很大的危害的。我们应该提早治疗的,省的到时候在头疼!那么该如何减轻狐臭?
1、注意个人卫生
该如何减轻狐臭要注意保持皮肤干净,以减少皮肤细菌的滋生,从而减轻臭味的出现。夏季身体出汗多,患者注意常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持腋窝处皮肤干燥。
2、注意饮食
狐臭的出现与饮食有关,所以平时要注意自己的饮食。辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的食物容易引起内热和内分泌紊乱,导致汗液分泌异常,加重臭味的产生,患者应当注意。
3、调节情绪
情绪焦虑紧张易引起体内毒素积累,加重臭味的产生。不少患者因为病情的影响,心理对这种疾病恨之入骨,存在很大的心理负担,往往导致病情更加严重,因此保持良好的心态也是患者要注意的。
4、穿宽松衣服
青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,而产生特殊的异味加重,加重臭味产生,要特别注意衣服的舒适。