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韭菜属于一种大众蔬菜,而且价格也不算很贵,一般都搭配鸡蛋炒着吃,味道相当美味。就连小编这个吃货也无法阻挡韭菜的诱惑,基本上每周都会吃韭菜馅的饺子,那滋味真赞!很多男人坚信,韭菜可以用来壮阳,这个观点可信吗?
韭菜号称男人“壮阳草”
中医认为,“男不离韭,女不离藕”,就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。韭菜又称为“壮阳草”,味辛咸、性温,有温中行气、补虚益阳的功效。
韭菜能治病
韭菜富含纤维素、维生素C、维生素B1、维生素B2、氨基酸、β胡萝卜素等营养成分,具有促进食欲、提高机体免疫力,杀菌消炎的作用。同时,还有助于调节血脂。适量进食,对高血压、冠心病、高血脂等也有一定益处。
三类男性不适宜吃韭菜:
1.感冒发烧。当出现感冒、喉咙痛、发烧、严重咳嗽等症状时,是不宜进补的,否则会使病情恶化。
2.肠胃不适。若有舌苔厚、胃肠胀、消化不良等现象,必须先治疗胃肠病,胃肠问题解决后才可以进补。
3.虚火上身。火气大、口干舌燥、心情烦躁、皮肤发痒,多为虚火上身,是不能进补的,以免越补火越旺。