梦遗指的是在睡觉做梦的时候精子溢出体内的一种现象，是青年男性生理成熟的标志和正常现象。一般梦遗没有什么不适，如果感觉到疼痛，那可能是病理性的因素导致的，需要及时就医。

正常遗精

精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。梦遗频繁便会引发梦遗痛，可以能是生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等问题。

梦遗痛原因

心理上的因素往往是因性心理出现了问题。 如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度 的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致男性一有性欲望和性冲动往往就会外遗。

如果出现梦遗痛的情况，一定要到医院进行检查治疗，同时应该避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活。