戒烟期间带来的不良反应，是很多吸烟者都难以接受的。而近日，一则关于“戒烟穴”的报道却在网上流传开来，称只需要每天按摩“戒烟穴”，就可以轻松戒烟。这是怎么回事呢？

什么是“戒烟穴”？

在上个世纪80年代，美国的一位针灸医师发现人体有个“戒烟穴”，又称甜美穴，意为戒烟后才能真正拥有甜美的感觉。

“戒烟穴”能调节肺部功能。针灸或指掐“戒烟穴”能起到戒烟的作用。刺激该穴位时，戒烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉，并对香烟产生厌倦感。

“戒烟穴”在哪里？

“戒烟穴”位于列缺穴与阳溪穴之间，在距离桡骨茎突边缘约一拇指的柔软处，触碰时有明显压痛的凹陷点。因为其位于肺经和阳明大肠经之间，具有清肺解毒的作用，可缓解咽喉不适、咳痰多等症状，吸烟的朋友常揉按此穴，还会起到保健肺部的功效。

针刺或指压“戒烟穴”后，患者口中会产生异味，吸烟时更甚，重复多次后会形成“烟—异味—厌恶感”的条件反射。这种不愉快的心理体验会使戒烟者拒绝吸烟，进而达到戒烟目的。