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前列腺与我们的身体健康密切相关。在前列腺疾病当中,前列腺炎是最为常见的。我们的前列腺有一定的体积大小,如果是通过检查发现了前列腺体积有异常,一定要重点做检查,如果是查明患有前列腺炎、前列腺囊肿等疾病,一定要积极做治疗。下面就来介绍健康人的前列腺尺寸到底是多少。
正常的前列腺大小是4*3*2cm。成年男性,正常前列腺的大小为4*3*2cm。如果出现炎症,那么检查结果出现前列腺增大,那么考虑是炎症,和其他疾病的可能。生活中要做好对前列腺的护理工作,饮水,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺 激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前 ,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。南瓜籽中含有一种雄激素的活性生物成分,能消除前列腺的初期肿胀,对尿道有抗感染作用,同时能缓解尿频症状。而且南瓜籽还富含锌元素,也是抑制前列腺疾病非常重要的矿物质。但南瓜籽最好打成粉,这样食疗效果更好,可以泡粥、牛奶、豆浆里都行,每天10-20克即可。
为了我们的前列腺健康着想,建议喜欢饮酒的男士要及时的戒酒。因为长期喝酒会导致前列腺血管扩张,是的前列腺充血,更容易患上前列腺疾病。抽烟对于前列腺的危害同样巨大,烟当中含有焦油以及烟碱对前列腺有危害的化学物质,甚至可以诱发前列腺癌。