性生活是一种我们在生活当中经常会进行的事情，已经成了我们生活的一部分，在进行性生活的时候男性正常的话都会有射精的情况，一般在进行性生活时有的朋友会避孕，一般还是安置避孕环的情况多，最健康的性生活就是体内射精，主要是男性精液对女性身体有好处，下面一起来了解一下男子的精液对女人有什么好处？

奇效1：促进女性生殖健康

雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

奇效2：减缓衰老

女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

奇效3：让男性更强壮

健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。

奇效4：有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

通过以上的介绍，我们现在知道了男子的精液对女人有什么好处，这也是一种平时我们在进行性生活的时候需要注意的事情，另外尽量不要体外射精，一是对男性的身体不太好，二是造成了精液的浪费也是一种可惜的事情，这特别重要