对男性而言，都希望自己在性生活当中的表现是能够让女性满意的，所以他们也希望自己的眼睛足够大足够长，因为很多男性会认为只有增大阴茎才能够，让女性在性生活有更加美好的感受，所以他们希望了解一些，可以帮助增大阴茎的方法，那么现在我们就具体认识一下。

男子的阴茎，在松软状态时长约4.5--8.6厘米，平均为6.55厘米；横径为2.06--2.68厘米，平均为2.57厘米。勃起时可延长1倍。因人体的个体差异较大，其长短也有较大差别。 我劝你不要听别人乱说，阴茎长短实际上是自然的，通过手术对身体是没有好处的.也不要乱吃药.

建议你： 一、在不为提高性欲为目的的前提下，每天自我锻炼，即一手摁住茎根，一手捏住龟头往上拉，反复多次 二平时穿宽松的内裤 三、每天坚持用质地比较硬的毛巾洗龟头 四、多吃牛肉 五有条件的话尽量裸睡 六如果你还没有生长发育期，以后也会增长的 我就是这样锻炼并坚持的，效果很好

事实上男性的阴茎大小长度在正常的范围之内，都不会影响到在性生活当中的发挥，所以男性朋友也不要过于在意阴茎的大小和长短，只要你是正常的大小范围，在性生活当中注重一些方法和技巧的话，那么都可以让你们的性生活更美好。