现在越来越多人喜欢养生，也更多的人懂的养生。现在也是很多的人利用中药来进行补肾养肝。可是，小编想到的是，中药固然是很好，对身体不会有很大的伤害，但大家对于补肾养肝中药了解多少呢。今天小编整理了很多关于男性补肾的中药供大家选择，希望这些分享会对大家有所帮助。

冬虫夏草具有补虚肾、益精气等功效，可治疗腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、遗精、阳痿、早泄、月经不调等多种病症。

山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

相信大家看了小编男性补肾中药的介绍，应该对于养肝补肾重要的药性和作用都有了一个意识。小编觉得如果身边有需要的，大家可以分享给身边的朋友。小编希望每个人都可以有个好的身体，这样有更好的精力去生活哦，这样才能每天都多姿多彩。