亲戚来往，朋友相聚，生意结伴都少不了了酒的存在，酒在人们的生活中占有非常重要的位置，酒虽然能够拉近彼此之间的感情，但是酒也会让人们感到身体的不适，特别是醉酒后人们很容易出现头痛呕吐的情况，不仅身体受罪，而且形象也很狼狈。因此怎么样让自己不醉就成了许多男性想要了解的问题。下面我们就来说说男性酒前吃什么不醉。

A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6―10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。）

B、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

C、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

D、吃上几只橘子。

男性酒前吃什么不醉，看着上面的介绍相信大家已经有了很好的认识，也了解到了男性在喝酒前服用一些维生素等都会让自己避免醉酒的状态。男性在喝酒的时候难免喝醉，如果喝醉了可以喝一杯酸奶或者橙汁都可以缓解情况，希望我们介绍的小技巧能够给大家带来帮助。