出现了阳痿的问题是我们很多男性朋友都难以接受的一个大问题，男性朋友特别在乎自己在这方面的能力，所以出现了这种问题就不愿意去医院接受治疗，结果导致了阳痿的问题不断加剧，一定要到专业的男科医院去进行治疗，很多人对于阳痿锻炼身体能好吗呢也特别感兴趣。

1适当的锻炼对阳痿有些效果的。

锻炼身体可以增强体质，但是根本上是治疗不了阳痿的，治疗阳痿需要找到病因，解除病因，阳痿的原因很多，如果是器质性的病变，就需要接受治疗。

锻炼身体可加快新陈代谢，但同时也在消耗身体的能量，所以不能过度锻炼，可适当慢跑。

2.(一)肝气郁结证。治法疏肝解郁。肝郁化火者宜疏肝解郁清热。方药逍遥散合四逆散加白蒺黎、紫梢花、川楝子、醋元胡。方中柴胡、枳实、薄荷疏肝解郁;当归、白芍柔肝养阴;炙甘草缓肝之急;白医藜入肝经，通阳气;紫梢花入肝经，专治阳痿;川楝子、醋元胡一入气分，一入血分，可疏肝解郁止痛。诸药合用，共奏疏肝理气治疗阳痿之功。肝气郁结久病不治，易郁久化火，表现为胸胁的痛，目赤口干，舌红苔薄黄，脉弦数，治宜丹栀逍遥散加味，以解肝郁，清肝热。

(二)肝气横逆证。治法平肝镇逆。方药逍遥散加龙骨、牡蛎、石决明、白蒺藜、羚羊角粉。上5药皆入肝经，平肝降气，肝气得舒，阳痿可愈。

(三)肝经湿热证。治法清热利湿。方药龙胆泻肝汤加蛇床子。方中龙胆草泻肝经实火，以柴胡为肝使，以甘草缓肝急，佐以茯苓、栀子、木通、泽泻、车前子清热利湿，使诸湿热从小便而去，蛇床子燥湿以助阳。加当归、生地以养肝。该方妙在泻肝之剂而反佐补肝之药，盖肝为藏血之脏，补血即所以补肝。蛇床子辛苦燥湿，专治阳痿。

阳痿锻炼身体能好吗呢的回答并不是很乐观，虽然说锻炼身体，这一方面确实可以有效的帮助我们改善出现的阳痿问题，但是效果并不是很明显，可以多吃一些补肾的食物，多吃一些韭菜和牛鞭，同样需要我们到相关的医院积极的配合医生采取最有效的治疗方法。