一直以来男性因为长期的抽烟饮酒造成的生殖器疾病，是令所有人都烦恼的问题，男人小便频繁会使男性的性功能下降，造成身体疾病，引发男性生殖器疾病，由于长时间久坐或者不注意个人的卫生都会造成小便频繁，下面就让我们一起来了解一下男人小便频繁是怎么回事。

小便频繁的原因有很多情况，前列腺炎、膀胱炎等相关病症也有小便频繁的出现。而中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。到医院进行治疗，可以做一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。判断是否感染，是否有肾盂肾炎，膀胱炎，当然结石也会有这个症状。

通过饮食方法自我调理

1。尿频患者应适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。

2。尿频患者可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

3。尿频患者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

治疗男性尿频的营养食谱

1。红枣姜汤：红枣30个，洗净；干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣煮烂，加入红糖15克一次服完，连服10次（每日或隔日服1次）。

2。龟肉鱼鳔汤：龟肉150克、鱼鳔30克，加适量水，龟肉切片与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后喝汤食肉，食鱼鳔。

3。羊肉虾米汤：羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米，加大蒜、葱及适量细盐，待虾米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝汤食肉和虾米。

首先忌辛辣刺激饮食，如果是细菌感染引起的应用抗生素治疗。定期复查尿检，一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，治疗期间不要同房，如果对方也有症状注意同时治疗。

有关于男人小便频繁怎么回事的话题就为大家介绍到这里了，相信大家对于男人小便频繁怎么回事都有了更近一步的了解，男人在小便频繁或者经常夜尿多的情况下不妨试试饮食调理，或者要给自己放松心情，到郊外走动，呼吸新鲜空气对疾病也有非常大的帮助。