说到更年期，大家一定是不约而同都想到了女人的更年期，其实，今天小编今天想和大家说的是男人的更年期。那么大家是不是感到很困惑，男人也有更年期啊？其实，没错的，男人也有更年期的。而且这个阶段，男人也会出现一系列的症状，现在我来说说男人的更年期大概是在什么年纪吧。

俗话说：“男人40一枝花”，但不少年届不惑的男士会发现一些变化在不经意间已悄然发生：无缘无故地发脾气，小便总是滴滴答答地没完，和老婆亲热时有些力不从心，遇到这些情况，不少男士表面上不当回事，心里却忍不住想：是不是吃点东西补补？其实，这些男性认为“不是病”的现象，实际上向各位男士发出了信号：您的更年期到了。

然而，多数中年男士漠视身体不适，意识不到自己更年期的到来。因为男性普遍不及女性关注自身健康，男士们在更年期觉得身体有各种不舒服的时候，很多以为只是自己“老了”，却没有意识到这其实就是病。只有当这些“不舒服”发展到严重影响自己的生活，他们才会想起来要看医生。

另外，市场上有不少“壮腰补肾”的广告，让不少不愿意看医生的男士自愿掏腰包。其实，对付男性更年期综合征，即使是对人体没有严重副作用的正规药物，真实效果不一定如广告词所说的那般立竿见影，很多所谓的男性保健药品所起的都是心理安慰的作用。许多男人其实根本不需要吃药，一旦他们了解到自己身体变化的原因，心理上轻松了，症状自然会减轻或者消失。男人应该如何平稳走过更年期呢？除了保持心境平和，可以从衣、食、住、行四方面着手。

男人不但有更年期，而且一旦男人进入到更年期的时候，症状有的人甚至比女性还要严重。我们也要关心男人的更年期，在这个阶段，帮助男人一起度过这个特殊的阶段吧。只有这样，才能保持家庭的和睦和家人的健康。女性也要更加爱护自己的老公，一起相互照顾。