很多人都不清楚男性的最佳的生育期是什么时候，虽然男性可以生育的时期是非常长的，其实还是会有最佳的时候，和比较差的时候，所以大家还是要多加的重视了，如果错过了最佳的生育时期，那么久很有可能会导致男性出现不孕不育的情况，现在就由专家来为我们具体介绍一下。

男人一生中，有哪个几个阶段是最佳生育期，这期间，身体状态比较乐观，而且精子质量也是比较高的，这个时期的男人要抓紧时间把你的优良基因传播下去噢。那么，男人最佳的生育期是什么时候呢，今天我们就一起来看看吧。

男人的最佳生育期是何时——男人生育年龄有限制吗

男人在35岁的时候，精子质量是一个分水岭，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，精子活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%。

不仅如此，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，这些都对生育产生着不良的影响。所以，从优生角度看，男人当爹的最佳时期是25~35岁。

另外，随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖“生物钟”，只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。

所以虽然这个看起来非常的不重要，但是其实对人的影响也是会非常大的，大家平常的时候也是要注意一下，最好是在最佳的时候来进行生育，这样能力也是会更加的好，生出来的宝宝也是可能会更加的健康的。