俗话说男性的精子就是生命的种子，当精子成活率发生变化时对于生育问题无疑是有很大的影响的，因此我们及早地发现问题并找对病症的根源从而更好地对其进行治疗，早日恢复健康。那么我们应该如何判断精子是否成活率低呢？万一精子成活率低我们又应该如何面对，如何治疗呢？

男性精子成活率低的症状表现概述：

表现一，男性正常的精液是呈现液体状态的，在排出以后，从而就会迅速的变成黏稠的胶东半流体，经过5-30分钟以后就会变成液体，如果30分钟仍然不能够液化的，这样就是异常的情况。

表现二，精子成活率低的患者当中，能够检查出精子的数量，而且还可以检查出精子存活率低的方法，只有正常生育能力的男性，每毫升的精液是有含精子0.6～1.5亿个，有的时候可以达到2亿，如果一次排精排出了精子数量的3亿以上，男性的精子的数量是明显的偏少，这些就是精子存活率低明显的表现。

表现三，我们还能够通过精子的颜色，从而判断出精子的成活率低，正常的是灰白色，如果长期没有射精了，就会表现为淡黄色，精子在存活率低的时候颜色就会非常的淡。

那该怎么治疗呢？

1、饮食调节，在蔬菜中的一些维生素有利于精子的成长，提高精子成活率的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。

2、生活方式

调整起居，精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等对于精子活力低的治疗都是没有好处的。

3、生殖系统感染导致精子成活率低的治疗

生殖系统感染是常见的男科疾病。其中睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等疾病是导致男性精子成活率低的主要原因。

4、精索静脉曲张导致精子成活率低的治疗

精索静脉曲张是男性常见疾病，发病率高，其中1/3~2/3患者精子精液发生异常，由于精索静脉曲张会导致男性睾丸温度升高、影响睾丸代谢、抑制雄性激素，最后使男性精子数减低，针对这类型的精子成活率低患者，治好精索静脉曲张是关键。

5、抗精子抗体导致精子成活率低的治疗

正常情况下，精液中含有免疫抑制因子，可保证精子与卵子顺利结合，但是当女性患有免疫性不孕时，体内出现大量抗精子抗体，可杀死精子，精子数量过低，导致不孕的发生，对于这种类型的精子成活率低，应抑制抗体。

当发现您或者您丈夫精子成活率低的时候一定要找准原因并对症治疗，切忌盲目治疗。如若发现疑似症状要立即去医院进行诊断，以免病情严重，避免对生育造成影响。