男性和女性在生理上存在着一定的差距，不仅表现在生理激素的分泌上，男性还分泌孕酮素，但是多数男性在疾病的同时都会伴随有孕酮高的症状，这就直接威胁了男性的身体健康，下面我们就了解一下男性孕酮高怎么办？

1.孕酮素的生长与饮食和心情略有关系，检查一下自己最近是否在这些方面有变化，过一段时间再复查一次，以确定自己是天生的孕酮高，还是有其他的变化造成的.

2.应考虑假男性和脑垂体腺肿瘤的可能，建议去做染色体和MRI核磁共振检查，

3.建议平时少吃油腻和辛辣的食物，勤加锻炼，多饮水，注意卫生，勤排尿，三餐合理化！

4.建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，适当锻炼，戒烟酒茶，多吃蔬菜水果，性生活适当减少，可以服用滋阴补肾的六味地黄丸。

以上就是男性孕酮高的注意事项，孕酮的生长一方面是生理性的一方面是病理性的，情绪的激动和心情的亢奋都会导致孕酮激素的大量分泌，所以当遇到挫折的时候，要学会自我调理，找到适合自己的宣泄方法。