其实在平时的生活中的时候，要学会去照顾好自己的身体，尤其男性朋友们要照顾好自己的卫生问题的，不要忽视这一方面的问题的，不然的话很有可能导致长期不断遗精的，下面我们就一起来了解一下长时间不遗精的治疗方法。

一、一般处理

这是指对于每一个频繁遗精的病人。在心理上、日常生活中都必须注意和做到的事情。一般处理的内容包括以下几个方面：

正确认识与对待频繁遗精的问题

不要为此而背上思想包袱，否则过分为频繁遗精忧虑，过分将思想集中在这个问题上，顾虑重重，不必要的思想负担会给身体带来不良影响，反而会导致遗精次数增多，陷入“恶性循环”而不能自拔。

建立正常与有规律的生活习惯

建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力。

注意性器官卫生

有包皮过长或包茎者及时手术治疗，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

调整睡眠习惯

防止睡眠时下半身太暖和，被子也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。

二、病因治疗

有神经衰弱者，应该采用安神与镇静的药物积极治疗。

对于精神因素引起的频繁遗精者给予精神治疗。精神治疗的要领是使患者应该充分了解频繁遗精的本质、致病因素与防治方法，从而在思想认识上由消极转为积极;在情绪上，由悲观转为乐观;在配合治疗的行动上，由被动转为主动。

有泌尿生殖系统疾病或其他慢性疾病者，应及时采用有效抗菌药物治疗。单纯体质薄弱者，要适当加强营养和户外体育活动，注意劳逸结合。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下长时间不断遗精的治疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，对于自己的内裤和一些衣物都要单独的放在一个地方进行清洗的。