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其实在生活中这种现象并不少见,很多的男性朋友在晚上睡觉的时候都会盗汗,但是却感觉自己的身体没那么热,这就是俗称的流虚汗,这对于身体当然不是正常的情况,所以一定要到医院检查一下,才知道真正的原因,下面我就为大家介绍一下男人晚上睡觉盗汗的护理。
护理方法:
中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点:
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。
以上这篇文章就为大家详细讲解了男人晚上睡觉盗汗的护理方法,相信大家对于这种情况都有了一些了解了,如果在生活中碰到这种情况的话也知道该如何进行护理,才是对这类病人最好的方式。