相信大家肯定都知道腰部对于男人的重要作用吧，男人的腰部如果出现了问题，不但会影响到身体的健康而且也容易影响到夫妻生活，所以我们建议男性朋友在日常的生活中一定要注意保护好自己的腰部，如果腰部出现疾病要及时去处理，避免疾病出现恶化，下文我们分析一下男人腰疼到底咋回事。

男人经常腰疼怎么办？为什么很多男人经常有腰痛的困扰呢？一种可能是因为腰部扭伤或者腰椎间盘突出症，导致的腰疼;但是更有一种可能是因为男人肾虚引起的腰疼要酸腰痛。俗话说：男怕伤腰，女怕伤肾。

一个健康的腰部恐怕是你美满床第生活的重要保障，而大腹便便布满赘肉则最轻易让你的伴侣厌恶。你于是跑往健身房中挥汗如雨，然后高兴奋兴的宽衣解带，每晚云雨。可即使你已经努力让自己长出八块腹肌，腰痛还是慢慢找到了你。

腰痛是所有成年男子都可能碰到的情况，无非都是是由于以下几种原因造成的：

性爱高潮生活过于频繁导致劳损性腰痛;

性爱高潮生活中未能尽兴导致神经性腰痛;

性爱高潮生活忽然中断导致生理性腰痛。

除第一种意外，其他两种情况都能够依靠伴侣双方的交流沟通，加强性前、性后戏，进步做爱的质量来尽量避免的。对于性爱高潮生活过于频繁的导致的腰痛，应该视身体情况量力而为。在平时的饮食和锻炼中应该增加蛋白质的摄取，倘若出现腰痛，采取推拿、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。

肾虚引起的腰疼，对于男人来讲一定要注意了，平时要注意控制性生活次数，还有注意多吃补肾的食物，有条件的话还可以进行服用补肾中药的调理。

在上面的文章里面我们介绍了腰疼对于男性朋友的影响，我们建议男性朋友在日常的生活中一定要注意好好保护自己的腰部，上文为我们详细分析了男人腰疼到底咋回事，相信大家都了解了吧。