对夫妻而言和谐健康的性生活，可以说是感情的粘合剂，会让两个人变得更加的亲密，但是很多男性会发现，自己在性生活当中持续的时间非常短，无法满足伴侣的性需求，出现这种现象的时候，就要考虑一下是否是性功能障碍问题，比如说早泄，只要找到真正的原因，才可以及时有效的治疗。

早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重，应引起重视和及早治疗.

治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性，必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，

严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰

性生活时间的长短不是衡量性生活质量的唯一标准，一般以双方性满足为宜.若长期时间短，不和谐，则提示有可能存在早泄的情况，除精神因素外，过频手淫、包皮过长、前列腺炎、性神经过于敏感等均可引起，不同的病因治疗方法也是不同的，建议到医院性功能科就诊，查明病因后进行针对性的治疗。

并不是说持续时间短就是早泄的现象，所以大家对这种问题不能够盲目的下定义，尤其是男性发现自己在性生活，持续时间短的时候，也不可盲目用药，因为胡乱用药，达不到治疗的效果，反而会产生其他不利的影响。