很多女生在来大姨妈的时候可能会有恶心想吐的症状，但是大部分的女生都会以为是痛经，其实原因并不仅仅只是这样，如果你一直这样以为的话很有可能一直调理不好身体，这样对你来说也是会有影响的，所以你一定要注意好这一方面的事情，这样才能对你的身体有好处，而且这也是作为女生必须要了解的一些知识。

经期综合症的可能，一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状。通常有两类表现，一类是以精神症状为主，常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等;

另一类是以躯体症状为主，常表现有手、脚、颜面浮肿、腹部有膨胀感，可出现腹泻，还可有下腹部坠胀或疼痛、乳房胀痛、头痛、头晕、恶心等症状。

经前期紧张综合征多发生于女青年，常有以上症状的一种或数种。

引起经前期紧张综合征的原因，多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。此外，心理因素在发病过程中也占重要地位。

抑郁、愁闷的情绪、心理矛盾得不到适当的解决，都可能引起神经、内分泌功能紊乱，从而导致经前期紧张综合征的发生。

此外，患有经前不适的妇女，要了解月经是正常生理现象，来月经时不要焦虑，要注意休息，应该少吃盐，以免水肿加重。

食物要清淡，大便要通畅，平时要注意控制自己的情绪，培养乐观、开朗的性格，避免一些不必要的精神刺激，不适感觉可基本消失或减轻。

所以关于来大姨妈了心想吐的原因是有很多的，关键是你要根据你自己的身体去找出原因，这样才能够对症下药，而且还能够最快的帮你调理好身体，对你也是非常有好处的，这样以后再来大姨妈的时候你就不会有任何不适了。