有的时候男性会发现自己的裆部出现潮湿的情况，很多人都认为这样的情况是因为出汗而导致的，事实上，这样的情况可能是因为阴囊的汗腺发达不透气而导致的。如果男性的阴囊潮湿的话，那么就会给细菌提升生长的环境，也会给男性朋友造成很大的危害。我们一起了解下。

阴囊潮湿给男性健康带来哪些危害？

1、影响精子和性生活质量

正常情况下，睾丸的温度要低于体温2-3度。由于阴囊潮湿睾丸热度无法散发，影响了睾丸的精子精液荷尔蒙的生成，导致性生活质量会下降。睾丸热度过高，前期就会造成睾丸胀痛，然后就会引起睾丸炎，睾丸肿痛。

2、诱发疾病

长时间的阴囊潮湿会引发许多严重疾病，例如前列腺炎、糖尿病、男性功能丧失、睾丸癌等。所以患者必须引起足够的重视及正确规范的治疗。

方法/步骤

1穿透气好、宽松的棉质内裤。要解决阴囊潮湿这个问题，首先要保证阴囊部位有良好的透气环境。宽松的棉质内裤更可以吸收所排出的汗水。

2多走动，少久坐。如果长时间坐着不动，不仅仅阴囊部位，连同屁股部位也会聚积大量的汗水。因此，如果有阴囊潮湿症状的，应该每隔40分钟到1个小时就应该起来走动走动。

3少吃辛辣、寒凉食物。辛辣、寒凉食物具有较强的刺激性，能够促进汗腺排汗。因此，如果男人经常有阴囊潮湿症状，应该少吃辛辣、寒凉食物为宜。

4养成每天清洗阴囊的好习惯。大部分男性往往会忽略清洗阴囊的工作，以至于阴囊表皮聚积大量的污垢，阻塞阴囊正常排热，因此会出现大量出汗的症状。

5营养补充要适量。阴囊潮湿多发于肥胖者，此类患者属于营养过剩人群。营养过剩以及热量过多也会格外地增加阴囊排汗而导致阴囊潮湿现象的发生。

通过以上的介绍，我们可以发现阴囊潮湿给男性带来的危害是非常严重的，所以男性不可以忽视。为了避免这样的情况发生，男性在平时的生活中，一定要做好相关的预防工作，可以从自己的生活习惯和饮食习惯上面调整，只有这样才能更好的维持自己的身体健康。