现在大家比较常见的都是脸部的毛孔粗大，然后才需要调理治疗，其实如果后面的毛孔粗大的话，对人的影响还是比较大的，特别是对女性，但是现在能够调理后背毛孔粗大的护肤品又是比较少额，而且还非常的不方便，现在我就来给大家介绍几种简单实用的解决这种情况的办法。

美背步骤一：清洗后背

后背部是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物就比较容易堆积在一起，从而形成我们经常说到的粉刺或痘痘。所以洗澡的时候要用深层肌肤摸来涂在后背上。

1、可以用日常使用的洁面乳洗面奶来清洗后背

2、不用用浓度过高的沐浴露清洗后背

美背步骤二：长柄浴刷法

在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。

美背步骤三：好习惯

每天早晚洗澡的时候，都要清洗背部毛孔的分泌物和细菌。当感觉后背痒的时候，不要用手直接抓，手带有的细菌很多，可能会感染到后背，严重的话还会引起发炎。为了做到保持皮肤的干净，进一步做好美背工作，我们必须要勤换衣服，特别是内衣和上衣，还有一点就是不要吃太多对皮肤有刺激性作用的食物，比如是甜品和油腻的东西。

所以想要解决这个情况还是会比较的简单的，大家平常的时候一定要养成一个比较良好的卫生习惯，特别是洗澡的时候要把后背给洗干净，因为后背还是比较难洗到的，而且经常都是后背出汗，所以大家还是要注意一下后背的卫生的。