有了腋臭的女人非常烦恼，即使在夏天也不敢穿过少的衣服，怕别人闻到产生不好的感觉，给女性也带来了很大的精神压力。相反这种压力也会给病症带来不好的影响。因此一方面可以进行积极的调养，同时也要注意改变一些不良的生活习惯，如果很严重的可以进行治疗。另外在生活中也要注意相应的预防和调养。

腋臭是由于腋下大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和和脂肪酸和氨，散发出尴尬的味道。给生活和交际带来严重的不便，必须及时认清腋臭，做好预防腋臭的工作，让这个夏天清爽做女人。

腋臭根源：

1. 遗传：父母中一人有狐臭，狐臭遗传几率是50%，如果父母都有狐臭，你十有八九跑不了。

2. 喜肉食：吃肉吃得多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。

3. 毛发浓密：毛发较浓密的人，大小汗腺也相对分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。

4. 精神压力大：情绪激动，紧张时，腋下大汗腺分泌就会活跃起来，易产生异味。

预防腋臭小妙招，盛夏做个无味淸爽小女人：

1. 在夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，降低腋下异味的产生。

2. 用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的ph值。

3. 挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。

4. 注意饮食，以清淡为主，忌食辛辣、忌烟酒。

5.番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。

以上向大家介绍了几个偏方，效果还是很好的，做为有腋臭的女性可以进行这方面的调养。另外平时也要注意良好的生活习惯的保持，如不要吃的过于油腻，包括一些冷饮都要少吃，因为这些油腻的食物会导致汗腺排出的味道加重。