拥有一个漂亮的乳房是许多人们的追求，甚至有些朋友去做隆胸等手术，穿各种紧身的胸罩以至于隆出胸的形状，就是随着生活方式的不断改变，乳房方面的疾病也越来越多，好多朋友关心的一个问题是月经前乳房胀痛且有硬块是怎么回事，这种现象正常吗？下面我将为大家详细的介绍月经前乳房胀痛有硬块的相关内容。

月经前觉得乳房胀痛，有时还能摸到痛感的硬结，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。经前增生期是月经来潮前7-10天，此时由于雄激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿而引起压迫症状，出现疼痛。同时，乳腺幼稚纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房增大，自己就会感到胀痛不适。经期复原期是指月经来潮后，体内的雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状也就随之消失。可以这样说，若自觉乳房胀痛，那就提醒你：月经即将“光临”了。有人将月经来潮之前比喻为“涨潮”，乳房会胀痛。月经之后是“退潮”乳房胀痛随之减轻或消失，这很恰当。因此，月经来前乳房胀痛是正常的生理现象，有此现象的女性不必忧心忡忡，顾虑重重，背上沉重的思想包袱。

综上所述，月经前乳房胀痛还有硬块不必太担心，更不要抱着恐惧的心里看待这种现象，平时我们多了解一些相关的信息，做到及时的预防和治疗，在日常生活剧中要学会科学的饮食，少吃辛辣和刺激性的食物，多吃清淡的食物，不要大喜大悲，保持好一个愉快的心情，调整好自己的状态，每天拥有一个幸福的生活。