女性在日常生活当中，想必都经历过胸胀疼乳头疼。那么为什么会胸胀疼乳头疼呢？这和我们的生活各方面也是有关系的。胸涨疼乳头疼很容易影响我们的学习和工作，有的甚至会引发其他的生理反应，持续时间长的话对人体有巨大的危害。我们想要减少胸胀疼乳头疼这类情况又该怎么做？接下来就让小编为大家介绍一下。

几种常见的生理性乳房胀痛：

青春期胀痛

青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。

经前乳房痛

半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

孕期胀痛

一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

产后胀痛

产后3-7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

当我们出现胸胀疼乳头疼时，我们应当及时去医院诊断，以免出现情况恶化的现象。尤其是女性最容易出现胸胀疼头疼，所以女性在生活当中更要注重自己的乳房发育情况，适当去医院体检，避免不必要发生的危害的出现。