很多女性不知道自己的生理，所以不知道什么时候排卵，什么时候是安全期，什么是滤泡期生活当中很多人都这么问，是由于月经来潮的时候第一天排卵期，随着子宫内膜的脱落，那么这个时候会分泌一种性激素大约都会伴在女性朋友们的生理期出现，接下来的文章我们就来了解一下关于什么是滤泡期平日里又该注意哪些？

滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。 滤泡期、排卵期、黄体期和月经期是月经周期的4个不同阶段，月经周期也叫“卵巢周期”。

按每28天或30天计算，各个阶段的激素水平，子宫内膜厚度变化如下： 滤泡期(月经周期第5-14天)：从月经第5天起，卵巢新一批卵泡(10-15个候选)开始生长，并优选出主卵泡，约第9天做B超可见到。此阶段雌激素水平显著上升。

子宫内膜从月经第6天的1-2mm开始生长，到排卵前该为8-10mm。 排卵期(月经周期第14、15、16天的其中一天)：卵子从优势卵泡破囊而出，雌激素升至峰值。卵子排出时雌激素短暂降低(正是排卵期少量出血的原因)。排卵期子宫内膜该为9-12mm。 黄体期(月经周期第15-29天)：排卵后的卵泡形成黄体，分泌大量的孕酮和雌激素，孕酮于第22-23天升至峰值，此时测定孕酮水平、评估黄体功能最可靠。子宫内膜继续增厚，到月经来之前为15-19mm。 月经期(月经周期1-5天)：黄体萎缩，雌、孕激素下降，子宫内膜撤退出血。

正因为如此，一些与妇科内分泌有关的详细检查非常讲究时间：“性激素6项”要求在月经第3天抽血; 阴道B监测排卵该从月经第9天做起，再在排卵前、后各做一次(同时测量子宫内膜厚度)。 促卵泡生成素40U/L，雌二醇低至39nmol/ml以下，子宫内膜5mm以下

首先什么是滤泡期大家已经有所了解了，加上平时雄性激素的刺激，那么人体就容易会出现口腔溃疡，或者是上火的现象，很多女性还会感觉到腰酸背痛，所以说在这几天要多加注意。