女性乳房的健康问题是现在很多人都关注的问题，虽然现在的很多女性都比较注重乳房的保养，可是由于种种因素的影响，很多女性的乳房还是会或多或少的出现一些状况，生活中的一些女性就有奶头瘙痒的困扰，而奶头瘙痒是一件很尴尬的事儿，那么奶头有点痒怎么办呢？

奶头有点痒怎么办：

1、保持正常体重：肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。

2、慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

3、保持良好心境：忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟、酒、咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

4、顺其自然做母亲：调查显示乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常，虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。

现在大家应该知道奶头有点痒怎么办了吧，其实生活中很多女性特别是年轻女性在出现奶头瘙痒的时候由于害羞，没有及时进行诊断和治疗，其实这样对健康是很不利的，因为奶头瘙痒很可能是一些疾病导致的，不及时治疗很可能会耽误病情。