女性乳房常见疾病比较多，女性在平时的时候，对自身疾病都是要进行预防，这样对避免自身有疾病才会有很好帮助，乳房中间硬硬的是很常见的，对女性出现这样情况后，需要进行身体检查，使得可以了解自身具体情况，对乳房中间硬硬的检查方法都有什么呢，下面就详细介绍下。

乳房中间硬硬的检查方法：

正确的乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。

乳房里面硬硬的怎么办呢？

如有肿快，看质地是否硬，形状是否规则，活动度怎么样。一般如果是肿快，边界应该是清楚，囊性，活动度应该好，可能是纤维腺瘤，也有可能是囊肿，一般建议手术切除。如果无肿块，只是感觉乳房内有一团或一块块在一起的感觉，和情绪，月经关系比较大，可能是乳腺增生，建议吃点消炎药。乳腺方面最严重的疾病是乳腺癌，这个一般肿块不规则，边界不清，质地也较硬，皮肤可能会有变化，凹陷，或颜色的改变，一般不痛，较难发现。

在对乳房中间硬硬的检查方法认识后，进行乳房中间硬硬的检查的时候，女性都是要积极配合，而且检查过程中，女性要注意如果乳房有不舒服和疼痛感觉，都是要立即说明，避免给自身乳房造成损害，这点女性检查时候要知道的。