子宫肌瘤是当今我们生活中发病率极高的一种妇科疾病，它严重的影响着女性的身体健康，一般它的治疗方法都是通过手术将子宫或者肌瘤进行切除，但是手术本身就会对身体造成一定的伤害，并且患有子宫肌瘤的女性一般还会有一定的心理压力，所以在术后一定要特别的注意才能让身体更快地恢复，下面一起了解一下子宫肌瘤术后怎样保养

子宫肌瘤术后怎样保养

刚刚做完手术后，一开始的时候，要先喝一些温开水，只有在没有什么不适应的症状出现的时候，才可以开始吃一些流质或者是半流质的食物，就像是米汤、稀饭等 ，隔天就可恢复正常的饮食了。

预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：

1．防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2．多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

3．保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

患子宫肌瘤后注意事项：

（1）确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

（2）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

（3）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

（4）不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

（5）需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

饮食注意：〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

拥有愉快的心情对疾病的康复和治疗都有很大的帮助，上面就是对子宫肌瘤术后怎样保养的介绍，通过了解以后希望女性朋友在子宫肌瘤手术后要调整好心情，另外饮食上一定要注意营养的均衡，可以吃一些豆制品，而且要保证充足的休息，不能做剧烈的运动和提重物的。