子宫是女性的重要器官，与子宫相关的疾病也有很多，现在很多的人不注意自己的身体健康，往往就会给自己的身体带来很大的压力，带来很多的妇科疾病。有的女性甚至要割掉自己的子宫，那么下面我们就来了解一下没有子宫怎么保养呢？希望以下的信息能给大家带来帮助。

子宫切除术后饮食要注意以下几点：

一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

四、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。术后应加强营养，多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，以促进切口的愈合，注意每天摄入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物，保持大便通畅，防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。

五、子宫全切除者，不会再有月经.七.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动，3个月后恢复正常的工作和生活。

注意心理上的调整：

保持愉快、开朗、乐观的心情 全子宫切除术后，有的女性会担心切除子宫后是否会衰老，其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的，子宫只是孕育胎儿的重要器官之一，患者无生育要求时，由于病变仅切除子宫而保留卵巢，仍能维持女性的正常生理功能，并不会加速衰老。

以上就是没有子宫怎么保养的一系列讲解。为了各位女性的身体健康，一定要保养好自己的子宫，子宫是胎儿发育的场所，更是女性的健康和青春之源。要格外去注意自己的生活健康，注意自己的日常行为习惯、注意自己的生活卫生。