众所周知，月经在每一个女性的生活中都占有很大的作用，偶尔的推迟或许无大碍，但是如果发生月经推迟三个月还没来的情况，往往说明自己的健康出现了严重的问题，应及时引起注意。那么到底当出现月经推迟三个月还没来的状况时，我们该怎么办呢？今天就让我们一起来了解一下相关的知识吧：

闭经可分为原发性闭经和继发性闭经，继发性闭经是指正常月经建立后停止6个月，或按自身原来的月经周期计算停止3个周期以上者。原发性闭经较少见，继发性闭经常见，

常见原因：下丘脑性闭经是最常见的一类闭经---精神刺激性，体重下降和神经性厌食，运动性闭经，药物性闭经，颅咽管瘤。垂体性闭经----垂体梗死，垂体肿瘤，空蝶鞍综合征。卵巢性闭经----卵巢早衰，卵巢功能性肿瘤，多囊卵巢综合症。

一、如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

二、在排除怀孕的可能前提下，近期情绪特别紧张，比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不来，不要觉得情绪对身体的作用可以忽略，这恰恰是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦！喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦！

三、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

四、如果心情放松了，冷饮也忌口了，月经还是迟迟不来最好是寻求医生的帮助，个人建议可以用中药调理，医生根据你的情况所开的活血调经的药房会有很明显的作用的，如非万不得已不推荐打激素的方法哦。

五、如果你长期出现不规则的月经明显推迟，最好去医院做个B超，查一查是否有子宫或卵巢的病变，不要讳疾忌医，早发现早治疗为好。

由此可见，引起月经推迟三个月不来的原因有很多种，相应的治疗手段也各有不同，所以在平常的生活中如果出现月经推迟三个月不来的情况，不要着急，而是找出最根本的原因，再加以治疗，避免给自己的身体带来不必要的伤害。