我们都知道每一个孩子都有一个发育成长发育的阶段，尤其女孩子到青春期就开始有例假，然而在这个期间很多孩子由于缺少经验加之学习压力比较大，特别容易出现一些症状，其中青春期白带发黄就比较常见的一种生理现象，那么很多青春期的孩子缺少经验不知道是什么原因，往往总是忽略了，这样特别容易导致一些疾病的出现，下面一起了解一下青春期白带发黄怎么办。

正常白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。青春期白带受雌激素影响，有周期性的变化，有时增多，有时减少。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少、粘稠。青春期生殖器官发育旺盛，白带的生成也增多。此外，在天气炎热、从事体力活动以及性冲动时，这些液体分泌量也会增加，有时还可能外流。所以，应该注意保持阴部的清洁卫生，经常用温水洗外阴。即使在平时，白带量不太多，也要勤冲洗外阴，这样能减少病菌的滋长和入侵

青春期白带发黄怎么办

1.注意饮食、作息。

在日常生活中注意饮食合理健康，营养摄入足够，注意作息正常规律，睡眠充足，避免过度劳累等有助于预防白带发黄。

2.注意卫生。

养成注意卫生的良好习惯，保持阴部的清洁，可减少受细菌感染的几率，从而帮助预防白带发黄。

3.注意自我调节。

学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带发黄。

4.其他方面。

日常生活注意选宽松透气的穿着，避免久坐，适当运动等，都可帮助女孩预防白带发黄的出现。

上面就是对青春期白带发黄怎么办的介绍，通过了解之后再遇到这样的症状时，一定要及时的到正规的医院进行检查，另外由于青春期的女孩儿缺少经验再来例假的时候一定要注意保持个人生理卫生，并保持愉快的心情，身体出现异常要及时与家长沟通。