我们女性的身体是不是健康的，往往会从许许多多的方面表现出来，比如女性的白带就是一个经常来表现的方面，许多时候我们通过女性的白带情况分析一个女性是不是患上了什么样的疾病，而且作为女性自己，也会相应的根据自己的身体状况来进行判断，那么要是发现了白带就像蛋清一样，我们应该怎么办呢。

对于上面的情况，我们可以从下面三个方面来进行解决。首先，第一个方面是我们知道，正常的白带是一种带有粘性的白色液体，当白带异常的时候会出现很多种类，白带成蛋清状就是其中的一种情况，那么它到底是什么原因造成的呢。

第二个方面是我们就白带成蛋清状的原因来说，妇科专家分析白带成蛋清状的原因可能由于排卵期细菌性阴道炎或其他炎症所引起的。许多的妇科专家介绍白带是否正常要从量、色、质地、气味等几方面来观测的。 第三个方面是正常的白带是乳白色或者无色透明略微会带点腥味或无味，分泌量质地受体内雌孕激素的影响。 妇女阴道里流出白色如涕如唾的黏液伴有全身或局部症状者称为病理性白带属体虚或痰湿所致，是一种西医所说的阴道炎疾病的症状表现。

所以，我们发现了白带就像蛋清一样以后，应该在自己的饮食有一些改变，在饮食上要少吃辛辣油腻生冷的一些食品，应该多食用益脾补肾和清热利湿的许多食品，平日的饮食里面一些较凉性的食品我们最好不要去吃了。 还有就是对于骨盆运动和下腹部的运动，我们最好可以坚持不懈的天天去做。