女性生气是对自己身体很不利的，要学会调节自己的心情，良好的心态也能够帮助身心健康。不过女性经常生气会有些什么危害呢？比如说月经不调，其实也就是关系到“肝”的，因为生气会影响到肝，而月经的学和肝藏血的功能有关，肝有问题了，月经也就跟着有一些问题，所以有些女性月经不调是因为心情的原因，所以保持良好的心态，学会调节自己的情绪是非常重要的。

1、加速脑细胞衰老：大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

2、长色斑：生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

3、伤肺：女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

除了月经不调之外，还有的比如说乳腺疾病也有可能是因为生气而引起的，而这个与月经不调相似，也是因为生气会导致肝气郁结，之后影响到乳腺的。其实很多妇科疾病与女性的心情是息息相关的，所以学会调节自己的情绪是非常重要的。