乳腺的健康隐患在生活中还是很常见的，对女性朋友的打击与伤害也是很大的，只要能够对自己的健康状况有一个全面正确的认识，并及时察觉到疾病的到来，才能真正的摆脱疾病的困扰，当然了治疗方法一定要正确，才能确保疗效，而且由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。

按摩治疗

(1)推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

(2)揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

(3)揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

(4)振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

刮痧治疗

用刮拭背部乳房的对应区(即背部与前胸乳房对应的部位)，先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭

通过上面的介绍，大家也都知道乳腺结节怎么治疗好了，事实上多数乳腺结节都是良性的，治疗效果很好，产生的危害性也不是很大，关键是要及时察觉正确医治，千万不要拖延时间，更不能一再的接触各种诱发因素。