很多女性在平时的日常生活中经常或多或少的都会有一些月经不调的情况出现，其实会导致女性月经不调的原因有很多的，大多数人是由于平时日常生活中不注意，有一些生活规律方面的问题，或者是生活压力过大情绪紧张，也会导致女性月经不调经期过长，应该怎么办才好呢！

经期过长的原因大概有以下几点：(1)脾虚失摄：素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。(2)肾气不固：素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。(3)阴虚内热：素体阴虚，或房室不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。(4)湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。(5)血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。

经期过长偏方验方①女贞子、旱莲草、生地各12克，茜草10克(适用于阴虚血热者)。②黄柏、苍术各10克，薏苡仁20克，侧柏叶12克(适用于湿热下注者)。③三七粉1克，水冲服(适用于血瘀者)。④黄芪18克，党参12克，炒升麻，炒荆芥各10克，香附6克(适用于脾虚失摄者)。

如果经常有月经不调的情况，建议最好还是要及时的到医院去做一个比较详细的妇科检查，很有可能是有一些妇科疾病，所以才会导致这些现象，如果不及时的进行治疗的话，不仅妇科疾病会越来越严重，而且现在这些症状也会无法治愈。