对于已经上了年纪的妈妈们来说，脸上长斑是一个很大的困扰，经常会在美容店听别人说这样的护肤品有效果那样的护肤品有效果，但是买回家试试就根本没有什么效果了，其实对于想要祛斑的妈妈们来说，面部祛斑按摩是最有效果的，不但健康而且还不用话冤枉钱，那么要怎么样进行面部祛斑按摩呢？

1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟30圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法：用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

对于怎么样进行面部祛斑按摩以上这些方法便是了，像这类的按摩方法只有持之以恒才会看到很显著的效果，千万不宣选择半途而废，不但浪费时间还浪费精力，一旦见到效果了之后你就会觉得原来效果是那么棒吖，除了进行脸部按摩，平时也要多注意防晒。