子宫下垂患者往往感觉腹部下坠，腰部酸痛、胀痛，严重时影响行动，患者月经紊乱，子宫下垂大多是由于生产引起的，也有可能是剧烈运动和超负荷运动导致，你知道引发子宫下垂的原因到底有哪些吗？你知道引发子宫下垂的原因及注意事项吗？下面我来给大家一些参考。

引发子宫下垂的原因：

1，生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)。

2，腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高)。

3，年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群(P.F.M.)失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。

4，经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。

5，纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。

注意事项：

（1）卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。

（2）产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

（3）避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

（4）保持大小便通畅。

（5）及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

（6）哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

（7）适当进行身体锻炼，提高身体素质。

（8）增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。

（9）节制房事。

以上就是引发子宫下垂的原因和注意事项了，希望广大女性引起重视，如不及时治疗可影响再次生育，子宫下垂多与分娩损伤有关，产伤未复，中气不足，带脉失约，日渐下垂脱出。轻度子宫下垂可以采用中医中药治疗，主要治法为补中益气，升阳举陷和补肾固脱，益气升提。平时尽量平躺，少下地活动。