女性朋友到了大概五十岁左右的时候，内分泌发生生了很大的改变，所以这时候女性也就进入了更年期的状态。因为有的人更年期的症状非常的严重，所以一些还没有进入更年期的人往往就会谈更年期而色变，其实如果做好了心理准备，能够好好的调理，是可以让自己安然度过更年期的。那么，更年期都有什么症状呢？

更年期综合症的表现最典型的症状是潮热、潮红。多发生于40～60岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。

(1)月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。

(2)阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。

(3)心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。

(4)神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退、周身不适等。

(5)运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

当女性的月经开始出现紊乱的时候，就是标志着女性进入更年期的开始。慢慢的女性就会有潮热汗出、心烦意乱、脾气暴躁等症状的，这时候女性要注意多吃一些含有雌激素的食物，就可以有效的缓解症状。家人对更年期女性也要注意多多的关爱，以便让更年期女性顺利度过更年期。