妊娠纹是很多正处于孕期的女性肚子上常见的现象，大约到了七八月份肚子上的妊娠纹就变得越来越重，妊娠纹并不是皱纹是由荷尔蒙引起的，大约等到生产过后妊娠纹就会是会消除，多数的妊娠纹只要注意在生产过后，保证好皮肤方面的问题，就不用担心什么会加重，橄榄油防妊娠纹吗，我们来了解一下。

妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。

建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

日常生活当中橄榄油对身体有哪些功效？橄榄油防妊娠纹吗，其实想要祛除自己的妊娠纹，首先就要保证皮肤紧致，平时洗澡的时候用点冷水擦洗一下皮肤，可以使得皮肤促进弹性。