子宫虽然是女性身体当中最为重要的生殖器官，但是也特别容易出现一些妇科疾病，其中子宫肌瘤就是非常可怕的一种疾病，严重情况下就需要将子宫进行切除，这样就会导致女性的内分秘失调，而且对卵巢的影响也是特别大的，所以子宫切除之后一定要特别注意才能维持整体健康，而且不会变老的特别快，下面一起了解下切除子宫后怎么保养卵巢呢

切除子宫后怎么保养卵巢呢

1.子宫切除者，不会再有月经

2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤，弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带.

4.3个月内勿久坐，长途旅行，避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血.

5.入厕后，由前往后擦拭以避免感染.

6.子宫切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红，肿，热，痛或不正常的分泌物，若有以上症状要尽速回诊.

7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘.

8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼，小鱼乾，大豆类食物，适当运动避免跌倒骨折.

9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

10.多摄取含蛋白质，维生素及铁质的食物，如：鱼汤，葡萄，樱桃，蔬菜等.

11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.|||排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。|||卵巢子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一。

上面就是对切除子宫后怎么保养卵巢呢的介绍，通过了解以后我们知道一般女性切除子宫之后总是会有一定的心理压力，其实已在切除子宫之后一定要及时的调整心态，并且饮食上要注意多吃一些含有蛋白质高的食物，不要做体力劳动，平时也不要经常熬夜。