对于身体各方面的构造，女性最在意的莫过于自己的胸部，胸部是否完美不仅影响自己的穿衣，而且还会影响自己的外在形象，当然不少的女性也很乐意在内衣方面花钱，调整型内衣是属于内衣中的一种，那么我们怎么穿调整型内衣呢？接下来让我们一起来看一下，特别是那些不会穿内衣的人。

调整型内衣是根据医学、美学、脂肪学、人体工学和专业内衣设计所研发出来的一种新型内衣。经过了精密的计算和设计，所以它能够维护、调整身体，集中、固定脂肪，并且扶正脊柱、矫治体态，和一般内衣不同之处在于一般内衣只是穿出你原本的身材，而调整型内衣可替身材不理想的人做修饰，并使身材理想的人继续保持美好的身段。

调整型内衣原理

调整型文胸是根据脂肪移动原理来设计的，在普通文胸的基础上，增加侧比位的宽度，鸡心位的宽度，增加收腋下、副乳等功能，背部U型剪裁防肩带下滑 。

调整型内衣的功效：

1、预防和缓和胸部疾病；

2、丰胸聚胸、防止胸部下垂、外扩产生副乳

3、打造水滴型胸型或半球型胸型。

调整型内衣与普通内衣的区别：

普通内衣的设计指导思想是流行时尚、性感，着重外观的装饰性。通过缤纷绚丽的花色，以及奇特的外形吸引注意，缺乏专业指导设计，不具备任何塑身功能。

a. 少女时期女性，内衣的功效为：保护性和支托性（舒适性、吸汗、辅助塑造初期胸型）AA系列、背心围。

b. 青年时期女性，内衣的功效为：保护性和美化性（装饰、增加美感）。花边喱士系列、轻型收束系列。

c. 中年女性，内衣的功效为：保护性和修身性。全杯型、中型、重型收束系列。

d. 老年女性，内衣的功效为：保护性和保健性。无钢圈系列和轻型收束系列。

不同胸型的人该选什么类型的内衣呢？

a.娇小胸型

娇小的胸部，最容易用文胸来进行弥补。对于胸部娇小者，厚衬下厚上薄的3/4罩杯内衣，能集中托高胸部，塑造丰满自然的胸部曲线，但如果你的胸部平坦到了一定地步，全罩杯则是最上上之选，全罩杯的密合度较佳，弯腰的时不易发生罩杯篓空的情况。

另外，小胸MM也不要因为胸部小而选择过紧的内衣，略大一点的文胸，才能让胸部血液顺畅流通，并且给予它朝合适的位置发展的空间。

b.丰满胸型

C罩杯以上便属丰满胸型，丰满胸型要保持挺实不下垂、不外扩，选对胸罩是关键。丰满的MM宜选择轻薄的丝质内衣面料，最好不选加内垫的文胸，深罩杯和3/4、4/4型都比较适合此类胸型。另外，宽肩带+加钢丝托，也能更好地支撑你胸部的重量哦。

c.下垂胸型

胸部下垂的MM，应该选择无弹性全罩杯以加强胸部支撑，肩带与后背带也都需选择较宽的款式，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，才能将你的下垂胸部承托起来。

怎么穿调整型内衣？由此我们可以看出，穿内衣也是一门大学问，只有学会把内衣穿好，我们的胸部才会更加健康的发展，特别是处于青春期的女性，由于才开始发育，因此对于穿内衣方面不是很了解，要多加了解和学习一下才行。