我们都知道卵巢和子宫的功能是有一定的关系，所以一旦子宫出现疾病就会导致卵巢的功能受到影响，但是在生活中有很多妇科疾病发展严重就是要将子宫进行切除，这样就会对女性身体造成一定的伤害，一定要特别注意对身体进行保养才能更健康，下面一起了解一下子宫全切后怎样保养卵巢呢

子宫全切后怎样保养卵巢呢

子宫切除后的女性一是要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质，脂肪和维生素B族食物如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可吃点干果如核桃，大枣，桂圆，花生等，这样可以起到抗疲劳的功效.

二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操，太极拳或到户外活动一下.

三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应.四是消除思想负担.

四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪.

子宫切除术对女性性生活影响有以下几方面因素：

子宫切除后由于阴道残端愈合时常有炎性肉芽而导致性交时出血，出现性交痛;

子宫切除后阴道缩短及因雌激素水平下降致阴道干涩均可造成性交疼痛;

宫颈的切除破坏了子宫，阴道神经丛末梢而导致性反应降低，性高潮困难.

此外，心理上的变化也同样影响术后女性性生活质量，如惧怕手术疼痛，焦虑子宫切除后不来月经，不能再生育及担心术后丈夫对她的兴趣改变，担心丧失性功能，提前衰老，男性变等.

上面就是对子宫全切后怎样保养卵巢呢的介绍，通过了解以后希望朋友们能够引起重视，在平时在生活中一定要多注意对身体进行保养，子宫切除以后一定要多进行休息，饮食上也要多吃一些豆制品和清淡的食物，另外平时尽量不要经常久坐，定期到医院做好复查。