在现代社会，是比较注重丰满美的。但是也不是说哪里丰满都是会让你喜欢的，前凸后翘的丰满才是人们心里美的标准。近几年，很多女性为丰胸进行着不懈的努力。现在社会上各种丰胸的方法层出不穷。抽脂丰胸，填充丰胸等等。食疗丰胸是比较健康的一种方法。那么，丰胸需要吃什么东西？

1、木瓜丰胸

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2、橙子丰胸

橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

3、奇异果丰胸

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

4、西柚丰胸

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

相信大家看了以上关于丰胸需要吃什么东西的介绍，相信大家对于丰胸吃什么东西有了一定的了解和认识。丰胸最健康的方法就是锻炼和食疗。大家可以参照上面的方法进行食疗丰胸。长时间的坚持食用会让你收获到意想不到的效果。祝你心情愉快！早日达到满意的效果。